信任背摔

项目形式：
    所有学员从高台上倒下，感受团队战友的臂膀与赤诚；
    项目目的：
    战胜恐惧，自我超越；感悟相互信任是相互配合的基础，养成在工作、生活中换位思考的习惯；深刻理解在实际工作生活中规则（制度）的重要性，规则不是限制，而是保护；
    培训目标：
    打破人与人之间的隔膜；
    增强团队的凝聚力；
    迅速建立相互信任；
    分享信任建立的基础

 毕业墙：（团队求生）

项目介绍：
    团队全部成员在规定的时间内共同翻越一面高4米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。
    项目感受：
    1、优秀的团队可以完成个人无法完成的任务。这就是团队的作用。
    2、你帮助别人成功，别人也会帮助你成功。这也是团队协作的原则。
    3、你想赢，先协助团队赢，先协助他人赢，你自然就可以赢了。
    4、奉献就是付出，奉献就是收获。
    项目目标：
    大团队的成功源自每位成员的努力献，
    深刻的体会到“ We can do anything together”
    将看似不可能完成的任务变成现实，成功的喜悦最具感染力；
    激进、创造性的主意有时不一定是坏想法。

高空抓杠

项目形式：
    在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠
    项目目的：
    适应新环境的能力；换位思考；一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟，学习在这种情况下勇敢决择的能力；体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛；成功的最大敌人是自己。
    培训目标和回顾要点：
    1、 考验你的勇气，克服并战胜恐惧心理，练就一 颗平常心，面对的是断桥一小步，人生一大步。
    2、 打破心理舒适区生理反应，以及遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区，跳跃成功
    3、 团队激励的作用

断桥

学员在8米的高空，在宽30厘米的断桥上，从桥的一端跳向另一端，然后再跳回到出发点。
    项目目的：
    培养自我控制能力。挑战自我，重新认识自我，没有不可能的事情；面对障碍关键不是能不能跨越，而是敢不敢；战胜恐惧，实现高空中的自我超越；
    培训目标：
    体验极端环境带来的挑战
    增强自我控制与决断能力
    建立突破自我自信心与勇气
    建立相互鼓励、相互支持的团队氛围

合力过桥

项目介绍：
     队员站在6米 的高处，分别踏上并越过一块悬在空中摇晃的木板，最后到离出发点8米的对面。
    项目目的：
    适应新环境的能力；培养个人的自信心与勇气；团队的沟通协作能力；感受集体和个人的利益关系；培养学员集体荣誉感

天梯

项目形式：
    直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，最低一根距地约1.2米，且间距自下而上逐渐增大，小组成员被随机分为2人一组，相互配合，共同登顶
    项目目的：
    学会相互合作、彼此取长补短；在合作中尽快找到个人所长，并使其作用于团队；在合作中坦诚的帮助他人，并从他人处获取帮助；体会合作共同达到巅峰时的喜悦

绝壁速降

坝降是一个勇敢者的游戏，要求每个小组的部分队员在教练的指导与保护下，利用国际专业攀登器材，从岩壁顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。

大桥速降

大桥速降降是一个勇敢者的游戏，要求每个小组的部分队员在教练的指导与保护下，利用国际专业攀登器材，从大桥顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。